Nóng Trong Người, Mắt Đổ Ghèn: Nguyên Nhân Và Cách Khắc Phục

Mắt đỏ, ngứa, khó chịu, kèm theo cảm giác nóng trong người, mắt đổ ghèn… những triệu chứng này khiến bạn khó chịu và ảnh hưởng đến sinh hoạt hàng ngày. Vậy nguyên nhân gây ra tình trạng “nóng trong người, mắt đổ ghèn” là gì và làm thế nào để khắc phục? Hãy cùng tìm hiểu chi tiết trong bài viết này. Chúng ta sẽ đi sâu vào các nguyên nhân tiềm ẩn, từ những vấn đề đơn giản cho đến các bệnh lý cần được can thiệp y tế.

Hiểu Rõ Về Triệu Chứng “Nóng Trong Người, Mắt Đổ Ghèn”

Cảm giác nóng trong người thường đi kèm với nhiều triệu chứng khác nhau, tùy thuộc vào nguyên nhân gây ra. Một số triệu chứng thường gặp bao gồm: mệt mỏi, đau đầu, khát nước, tiểu ít, táo bón, nổi mụn… Khi kết hợp với mắt đỏ, ngứa, chảy nước mắt hoặc đổ ghèn, thì đó là dấu hiệu cảnh báo cơ thể bạn đang gặp vấn đề. Bạn có từng trải qua cảm giác khó chịu này? Đừng chủ quan, hãy tìm hiểu thêm để có cách xử lý phù hợp.

Nguyên Nhân Gây Ra Tình Trạng “Nóng Trong Người, Mắt Đổ Ghèn”

Có nhiều nguyên nhân dẫn đến tình trạng “nóng trong người, mắt đổ ghèn”, từ những nguyên nhân đơn giản như: cảm cúm, viêm kết mạc, dị ứng… đến những nguyên nhân phức tạp hơn cần sự can thiệp của y tế chuyên khoa.

1. Nhiễm Trùng Đường Hô Hấp Thượng: Cúm, Viêm Họng…

Nhiễm trùng đường hô hấp trên như cảm cúm, viêm họng, viêm xoang… thường gây ra tình trạng nóng trong người, kèm theo các triệu chứng như sốt, ho, đau đầu, mệt mỏi. Việc nhiễm trùng này có thể lan xuống đường hô hấp dưới, gây viêm phế quản hoặc viêm phổi. Trong một số trường hợp, vi khuẩn hoặc virus có thể gây viêm kết mạc, dẫn đến mắt đỏ, ngứa, chảy nước mắt và đổ ghèn.

Theo bác sĩ Nguyễn Văn A, chuyên khoa Tai Mũi Họng tại Bệnh viện X: “Nhiễm trùng đường hô hấp trên thường là nguyên nhân chính gây ra tình trạng nóng trong người kèm theo mắt đỏ, ngứa và đổ ghèn, đặc biệt ở trẻ nhỏ.”

2. Viêm Kết Mạc: Một Nguyên Nhân Thường Gặp Của Mắt Đổ Ghèn

Viêm kết mạc là tình trạng viêm lớp màng mỏng bao phủ phần trắng của mắt và bên trong mí mắt. Nguyên nhân có thể do nhiễm khuẩn (viêm kết mạc do vi khuẩn), nhiễm virus (viêm kết mạc do virus), hoặc dị ứng (viêm kết mạc dị ứng). Viêm kết mạc thường gây ra mắt đỏ, ngứa, chảy nước mắt, sưng mí mắt và đổ ghèn. Ghèn mắt có thể có màu vàng xanh hoặc trắng đục tùy thuộc vào nguyên nhân.

Hình ảnh minh họa viêm kết mạc, nguyên nhân gây mắt đỏ và đổ ghèn

3. Dị Ứng Mùa: Phấn Hoa, Bụi Bẩn…

Dị ứng mùa xuân, dị ứng phấn hoa hay dị ứng bụi là những nguyên nhân phổ biến gây ra mắt đỏ, ngứa, chảy nước mắt và đổ ghèn. Cơ thể phản ứng với các chất gây dị ứng bằng cách giải phóng histamin, gây ra các triệu chứng này. Cùng với đó, bạn có thể cảm thấy nóng trong người, mệt mỏi, và khó chịu.

4. Mệt Mỏi Thường Xuyên, Thiếu Ngủ: Ảnh hưởng đến Hệ Miễn Dịch

Việc thiếu ngủ, mệt mỏi kéo dài làm suy giảm hệ miễn dịch, khiến cơ thể dễ bị nhiễm trùng, bao gồm cả nhiễm trùng mắt. Đây cũng là một trong những nguyên nhân gián tiếp gây ra tình trạng “nóng trong người, mắt đổ ghèn”.

5. Các Bệnh Lý Khác: Cần được Khám và Chẩn đoán Bác sĩ

Một số bệnh lý khác như bệnh lý tự miễn, bệnh về tuyến lệ, hoặc các bệnh lý về gan, thận cũng có thể gây ra tình trạng “nóng trong người, mắt đổ ghèn”. Trong những trường hợp này, việc tự điều trị tại nhà là không an toàn. Bạn cần đi khám bác sĩ để được chẩn đoán và điều trị chính xác.

Làm Thế Nào Để Khắc Phục Tình Trạng “Nóng Trong Người, Mắt Đổ Ghèn”?

Việc điều trị tình trạng “nóng trong người, mắt đổ ghèn” phụ thuộc vào nguyên nhân gây ra.

1. Điều Trị Tại Nhà Cho Các Trường Hợp Nhẹ

• Nghỉ ngơi đầy đủ: Ngủ đủ giấc giúp tăng cường hệ miễn dịch.
• Uống nhiều nước: Giúp làm mát cơ thể và thanh lọc độc tố.
• Chườm lạnh: Giúp giảm sưng và khó chịu cho mắt.
• Vệ sinh mắt sạch sẽ: Sử dụng khăn mềm, sạch lau nhẹ nhàng vùng mắt.
• Tránh dụi mắt: Hạn chế dụi mắt để tránh làm tình trạng viêm nhiễm nặng hơn.
• Sử dụng nước muối sinh lý: Rửa mắt bằng nước muối sinh lý giúp làm sạch và giảm viêm nhiễm.

Hình ảnh minh họa các cách tự chăm sóc mắt tại nhà khi bị đỏ, ngứa, đổ ghèn

2. Khi Nào Cần Đi Khám Bác Sĩ?

Nếu các triệu chứng không thuyên giảm sau vài ngày điều trị tại nhà, hoặc kèm theo các triệu chứng khác như sốt cao, đau đầu dữ dội, giảm thị lực… bạn cần đến gặp bác sĩ ngay lập tức. Bác sĩ sẽ tiến hành khám lâm sàng, xét nghiệm cần thiết để chẩn đoán chính xác nguyên nhân và đưa ra phác đồ điều trị phù hợp. Có thể bác sĩ sẽ chỉ định thuốc nhỏ mắt, thuốc kháng sinh, hoặc các loại thuốc khác tùy thuộc vào nguyên nhân gây bệnh.

3. Phòng Ngừa Tình Trạng “Nóng Trong Người, Mắt Đổ Ghèn”

• Giữ vệ sinh cá nhân: Rửa tay thường xuyên bằng xà phòng.
• Ăn uống điều độ: Bổ sung đầy đủ chất dinh dưỡng, hạn chế đồ ăn cay nóng.
• Nghỉ ngơi hợp lý: Tránh thức khuya, stress.
• Tăng cường thể dục: Giúp tăng cường sức khỏe và hệ miễn dịch.
• Tránh tiếp xúc với chất gây dị ứng: Nếu bạn biết mình bị dị ứng với một số chất nào đó, hãy tránh tiếp xúc với chúng.

Kết Luận

Tình trạng “nóng trong người, mắt đổ ghèn” có thể do nhiều nguyên nhân gây ra, từ những nguyên nhân đơn giản đến những bệnh lý phức tạp. Việc tự điều trị tại nhà chỉ áp dụng cho các trường hợp nhẹ. Nếu triệu chứng nặng hoặc không thuyên giảm sau vài ngày, bạn cần đến gặp bác sĩ để được khám và điều trị kịp thời. Chăm sóc sức khỏe toàn diện, tăng cường hệ miễn dịch và giữ gìn vệ sinh cá nhân là những biện pháp phòng ngừa hiệu quả. Hãy luôn đặt sức khỏe của mình lên hàng đầu!