1 giờ tập yoga đốt bao nhiêu calo? Con số này phụ thuộc vào loại hình yoga, cường độ và...
Khám phá nguồn gốc yoga từ Ấn Độ cổ đại, một hành trình tâm linh hàng ngàn năm. Tìm hiểu...
Purna Yoga là gì? Khám phá hệ thống yoga toàn diện kết hợp Hatha, Vinyasa và Raja Yoga cho sự...
Khám phá nguồn gốc của yoga từ Ấn Độ cổ đại, qua những bức vẽ trên đá thời tiền sử...
Yoga bắt nguồn từ đâu? Khám phá lịch sử 5000 năm của yoga, từ thung lũng Indus-Sarasvati cổ đại ở...
Yoga xuất phát từ đâu? Khám phá hành trình kỳ diệu của yoga từ Ấn Độ cổ đại đến sự...